Huevos rellenos de atún

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Ingredientes:

2 raciones
– 3 huevos
– 1 lata de atún
– 2 tazas de mayonesa
– Aceitunas y pimiento morrón

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Los primeros registros de huevos rellenos se remontan al Imperio Romano, donde se preparaban huevos cocidos rellenos de hierbas y otros ingredientes. Esta tradición evolucionó y llegó a otros países europeos, cada uno adaptando los ingredientes según sus productos locales.

Paso a paso de la receta

Dificultad: Fácil
196 Calorias / 100 gr.
  • Cocer los huevos: Coloca los huevos en una olla con abundante agua fría y una cucharada de sal (esto facilita pelarlos). Pincha ligeramente la cáscara para evitar que se agrieten durante la cocción. Lleva el agua a ebullición y, cuando comience a hervir, remueve con una cuchara para ayudar a centrar la yema. Cocina durante 10 minutos.
  • Enfriar y pelar: Al terminar el tiempo de cocción, transfiere los huevos a un bol con agua fría para cortar la cocción. Esto también ayuda a que la cáscara se desprenda fácilmente al pelarlos.
  • Preparar el relleno: Corta los huevos por la mitad a lo largo y separa las yemas. En un bol, mezcla las yemas con una lata de atún al natural, previamente escurrido, y mayonesa al gusto hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
  • Rellenar los huevos: Con una cuchara, coloca la mezcla de yema y atún sobre cada mitad de clara, formando una pequeña montaña.
  • Decorar: Adorna cada huevo con media aceituna y una tira de pimiento morrón o, si prefieres, una cola de gamba cocida y pelada o una punta de espárrago blanco.
  • Presentación opcional: Sirve los huevos rellenos sobre una base de salsa de pimiento de piquillo para añadir color y sabor al plato.
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