Espinacas gratinadas

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Ingredientes:

4 raciones
– 2 bolsas de espinacas
– 3 tazas de salsa blanca o bechamel
– 1 rebanada de pan blanco
– 3 cucharadas de queso
– 4 cucharadas de queso rallado (gratinar)
– 1 huevo duro

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Esta receta, especialmente por el uso de la salsa bechamel, tiene influencias claras de la cocina francesa. La bechamel es una de las cinco "salsas madre" en la cocina francesa clásica, establecida por el chef Auguste Escoffier en el siglo XIX. Esta salsa es fundamental en muchos platos franceses y es conocida por su versatilidad y capacidad para complementar una variedad de ingredientes, desde verduras hasta carnes y pescados.

Paso a paso de la receta

Dificultad: Media
166 Calorias / 100 gr.
  • Preparar las espinacas frescas: Si utilizas espinacas frescas, lávalas bien para eliminar cualquier residuo de tierra y quita las hojas estropeadas y los tallos gruesos. Cocina las espinacas en una olla con abundante agua hirviendo y un poco de sal durante unos dos minutos. Escúrrelas bien y trocéalas. Si usas espinacas cocidas en conserva, omite este paso.
  • Hacer la salsa bechamel: Prepara la salsa bechamel en una sartén. Cuando la salsa esté casi lista, añade el queso rallado de tu preferencia, como parmesano, y remueve hasta que se integre completamente y la salsa quede suave.
  • Incorporar las espinacas a la bechamel: Añade las espinacas troceadas a la sartén con la bechamel y mezcla bien. Cocina la mezcla juntos durante un par de minutos para que los sabores se combinen.
  • Preparar para gratinar: Vierte la mezcla de espinacas y bechamel en un recipiente apto para horno. Cubre la superficie con más queso al gusto, eligiendo las variedades que prefieras para gratinar.
  • Gratinar: Coloca el recipiente en el horno precalentado y gratina hasta que el queso esté dorado y burbujeante.
  • Servir: Sirve las espinacas gratinadas acompañadas de triángulos de pan de molde frito y decoradas con rodajas de huevo duro.
Cocer espinacas
Hacer roux
Añadir leche
Bechamel
Bechamel y espinacas
Queso y gratinar