Merluza a la gallega

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Ingredientes:

4 raciones
– 4 lomos gordos de merluza
– 2 patatas
– 1 cebollas
– 4 ajos
– 2 hojas de laurel
– 6 cucharadas de oliva extra virgen
– 1 cucharada de pimentón de la Vera

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La merluza con ajada (allada en gallego, por el ajo) es una preparación clásica de Galicia. Este plato destaca por su sencillez y uso de ingredientes frescos y de alta calidad, característicos de la cocina gallega. La ajada (una salsa hecha con ajo, pimentón y aceite de oliva) es una técnica muy utilizada en Galicia y se emplea no solo con pescado, sino también en platos de verduras o mariscos, como el famoso pulpo a la gallega.

La merluza es un pescado abundante y muy valorado en la región, y esta receta pone en valor su sabor suave sin enmascararlo, aportando el toque de la ajada para realzar el plato. Además, la combinación con patatas cocidas es otra seña de identidad gallega, haciendo que el plato sea completo, nutritivo y auténtico.

Paso a paso de la receta

Dificultad: Media
150 Calorias / 100 gr.
  • Cocer las patatas y la cebolla: Corta las patatas en rodajas gruesas (de unos 2 cm de grosor). Pela la cebolla y córtala por la mitad. En una cacerola, coloca las patatas, la cebolla, las hojas de laurel y dos dientes de ajo. Cubre con agua con sal y cocina a fuego medio durante 15-20 minutos, hasta que las patatas estén casi cocidas. El tiempo dependerá del grosor de las rodajas.
  • Cocinar la merluza: Salpimienta los lomos de merluza y agrégalos a la cacerola con las patatas en los últimos 6 minutos de cocción. Vigila el tiempo, ya que puede variar según el grosor de los lomos.
  • Preparar la ajada: En una sartén, calienta una buena cantidad de aceite de oliva a fuego muy lento y añade los ajos cortados en láminas. Dóralos suavemente, evitando que se quemen. Cuando los ajos estén dorados, añade una cucharadita de pimentón de la Vera y fríe unos segundos, removiendo para que el pimentón no se queme.
  • Incorporar el caldo: Agrega a la ajada tres o cuatro cucharadas del caldo de cocción de la merluza y las patatas. Deja la mezcla al fuego uno o dos minutos para que los sabores se integren.
  • Montar el plato: Sirve una base de patatas en cada plato, coloca los lomos de merluza encima y vierte la ajada sobre el pescado y las patatas.